DECISIONE VINCENTE - Quello che prima ti sembrava impossibile diventerà semplice normale.

Fitness

Benessere anche in viaggio

1 Giugno 20183 Agosto 2018 decisione@vincenteallenamento, benessere, decisione vincente, fitness, sport, vacanza, viaggio0 comment

Pensi di andare in qualche bel posto quest’estate? Devi affrontare un volo medio/lungo? Godersi le vacanze non significa cedere ad abitudini...

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Brucia più calorie

25 Aprile 20188 Giugno 2018 decisione@vincente0 comment

VUOI BRUCIARE PIU’ CALORIE ANCHE DOPO L’ATTIVITA’ FISICA? Voglio presentarti l’EPOC(Excess Post-Exercise Oxygen Consumption) che sarebbe l’extra consumo di ossigeno post...

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In moto dal mattino

25 Marzo 20188 Giugno 2018 decisione@vincente0 comment

PERCHE’ GLI ESERCIZI AL MATTINO SONO I MIGLIORI! E’ scientifico: l’organismo è più efficiente dopo un buon riposo, e dal momento...

Fitness

25 Luglio 20168 Giugno 2018 decisione@vincente0 comment

PERCHE’ ASPETTARE L’ESTATE? Prova questa rapida routine cardio, creata per chi ha sempre da fare Sai che l’esercizio fisico ti piaccia...

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Stile di vita sano e attivo

25 Luglio 20167 Giugno 2018 decisione@vincente0 comment

TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE SU STILE DI VITA SANO E ATTIVO Per cogliere appieno i benefici dell’esercizio, ci viene detto di...

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Vuoi dimagrire?

25 Luglio 20167 Giugno 2018 decisione@vincente0 comment

VUOI DIMAGRIRE? ECCO ALCUNI ESERCIZI DIVERTENTI ED EFFICACI CHE PUOI FARE Per raggiungere gli obiettivi è fondamentale impegnarsi, ma senza dimenticare...